日常细节累积类 曾经以为，他会是那个懂我三餐四季，陪我柴米油盐的人。

可如今，我在厨房忙碌，油烟呛得我眼泪直流，他却在沙发上玩着手机，对我的辛苦视而不见。

那一刻，心就像被冷水浇透，凉得彻彻底底。

每一次满心欢喜地和他分享生活中的小事，得到的却是敷衍的回应。

今天我兴高采烈地跟他说看到了一朵特别漂亮的花，他只是嗯了一声，眼睛都没从电脑屏幕上移开。

这样的场景太多太多，我的热情渐渐被消磨，只剩下满心的失望。

以前总盼着下班回家能有个温暖的拥抱，现在回到家，面对的只有空荡荡的屋子和冰冷的空气。

给他打电话，不是在加班就是在应酬，似乎这个家对他来说只是一个睡觉的地方。

这种被冷落的感觉，让我的心一点一点变冷。

承诺未兑现类 还记得刚结婚时，他信誓旦旦地承诺会带我去看遍世间美景，每年都给我一个难忘的旅行。

可是几年过去了，那些美好的计划都停留在了嘴边。

看着别人成双成对地在朋友圈分享旅行的快乐，而我只能守着这些无法实现的承诺暗自落泪，对他的失望也越来越深。

他答应我会努力戒烟，为了我们的健康着想。

一开始确实有几天没抽，可没过多久，又开始偷偷背着我抽烟。

当我再次闻到那熟悉的烟味时，心里的难过无法言说。

一次次的承诺，一次次的失信，让我对他的心越来越凉。

曾经他说会在我生日的时候给我一个惊喜，我满心期待地等了一整天。

结果等到的却是他疲惫地回到家，一脸歉意地说忙忘了。

那一刻，我所有的期待都化为泡影，眼泪忍不住夺眶而出。

原来，在他心里，我的生日并没有那么重要。

关键时刻缺席类 生病卧床的我，虚弱地躺在那里，多么希望他能在身边照顾我。

给他打电话，他说工作忙走不开。

挂了电话，我望着空荡荡的房间，泪水止不住地流。

在我最需要他的时候，他总是不在，这样的婚姻，让我越来越失望，心也越来越冷。

那次我在工作上遭遇重大挫折，心情低落到了极点。

满心希望他能给我一些安慰和鼓励，可他回到家后，只是抱怨自己工作的不顺，完全没有察觉到我的异样。

那一刻，我突然觉得自己好孤单，对他的依赖也在这一刻消失殆尽，剩下的只有深深的心凉。

孩子半夜发烧，我一个人焦急地抱着孩子往医院跑。

给他打电话，他却在外面和朋友聚会，说一时半会儿回不来。

在医院的走廊上，我看着怀里难受的孩子，又气又急，眼泪不停地掉。

在家庭最需要他的时候，他却总是缺席，我对他真的是越来越失望了。